Die Heilung des Inneren Kindes. Sieben Schritte zur Befreiung des Selbst.

Von Susanne Hühn. Darmstadt 2023.

14,5 x 20,5 cm, 264 S., pb.

Als ihr Buch »Die Heilung des Inneren Kindes« 2008 erstmalig erschien, machte Susanne Hühn den Weg frei für eine Methode, die mittlerweile einen großen Bekanntheitsgrad erreicht und bereits unzähligen Menschen geholfen hat, mit ihrer Kindheit Frieden zu schließen. Denn wir alle tragen einen verletzten kindlichen Anteil in uns, dessen schmerzhafte Erlebnisse sich auf unser ganzes Leben auswirken: Wir fühlen uns einsam und ungeliebt, sabotieren uns selbst, entwickeln Süchte und Co-Abhängigkeiten. In ihrer empathischen, gleichzeitig sehr klaren Art bietet Susanne Hühn zahlreiche Übungen, Meditationen und Coachingtools an, mit denen es uns gelingt, unser Inneres Kind in die Heilung zu führen. Das Buch ist somit ein unverzichtbarer Begleiter in ein freies, unbeschwertes Leben, der immer wieder ins Bewusstsein der Menschen gebracht werden sollte.