Augen-Yoga – Die Nakagawa-Methode für ein Leben ohne Brille.

Von Kazuhiro Nakagawa. München 2017.

13 x 21 cm, 240 S., broschiert.

Einfach gut sehen: Das können die meisten von uns nicht mehr. Fast zwei Drittel der Deutschen sind fehlsichtig, 40 Millionen tragen eine Brille oder Kontaktlinsen – und viele finden sich damit ab, dass sie ständig stärkere Gläser brauchen. Dabei ist nicht jede Sehschwäche genetisch bedingt: »Auch die heutige Welt setzt unseren Augen zu«, sagt der japanische Augenarzt Dr. Kazuhiro Nakagawa. Sein Bestseller-Ratgeber hilft mit umfangreichen Sehtests und vielen praktischen Übungen.