Alleskönner Kurkuma: Kleine Wurzel, große Wirkung: körperliche Beschwerden lindern, die mentale Gesundheit fördern, Haut und Haar natürlich pflegen.

2024.

12,0 x 18,7 cm, 160 S., pb.

In den letzten Jahren entwickelte sich Kurkuma auf Social Media sowie im Health- und Wellnesssektor zu einem gepriesenen Superfood und der Hype reißt nicht ab – zu Recht: In der indischen und traditionellen chinesischen Medizin wird die unscheinbare Knolle bereits seit Jahrtausenden als Heilpflanze eingesetzt. Besonders bekannt ist das gelbe Gewürz für seine positive Wirkung auf den Stoffwechsel und bei Verdauungsproblemen wie Blähungen oder Verstopfungen. Doch Kurkuma kann noch viel mehr, denn das darin enthaltene Kurkumin ist ein wahrer Allrounder für Körper und Geist. So ist es ein wirksamer Booster für das Immunsystem, bekämpft aktiv bakterielle sowie virale Infekte – Bronchitis, Grippe oder Hepatitis C –, unterstützt die Wundheilung und kann sogar bei der Behandlung von psychischen Krankheiten wie Angstzuständen, Depressionen oder Schizophrenie helfen. Äußerlich angewandt verspricht Kurkuma Linderung bei trockener, juckender Haut und Ekzemen, mildert Akne und kann Haarausfall entgegenwirken. Susan Branson stellt im neuesten Teil der »Alleskönner«-Reihe mehr als 100 unterschiedliche Anwendungsmöglichkeiten vor, damit jede*r die natürliche Kraft der Superwurzel für Gesundheit, Wohlbefinden und Schönheit nutzen kann!